Když herečka Gwyneth Paltrow v roce 2020 představila svou ikonickou svíčku s názvem This Smells Like My Vagina, svět vonných esencí zažil možná největší kontroverzi v historii. Produkt, který měl údajně vonět po „kombinaci gerania, bergamotu a cedrového dřeva smíchaného s damašskou růží a ambrettovým semenem“, okamžitě rozdělil veřejnost na dva tábory. Někteří tento marketingový tah vnímali jako chytrý feministický manifest, jiní se nad zvláštním konceptem jen pobaveně pousmáli. Co ale málokdo řešil, byl fakt, že složení těchto svíček – stejně jako většiny komerčních vonných produktů – může představovat zdravotní riziko.
Aromatické svíčky a osvěžovače vzduchu obsahují látky, které mohou představovat zdravotní rizika. Běžným základem těchto produktů je parafín, vedlejší produkt ropného průmyslu. Při hoření se uvolňují látky jako benzen a toluen, které Mezinárodní agentura pro výzkum rakoviny (IARC) řadí mezi potenciální karcinogeny. Kromě toho se do ovzduší dostávají těkavé organické látky (VOC) včetně formaldehydu, styrenu a limonenu, které mohou dráždit dýchací cesty a přispívat k dlouhodobým zdravotním potížím.
Večerní pohodička? Ne tak rychle...
Formaldehyd patří mezi známé endokrinní disruptory, což znamená, že může ovlivnit hormonální rovnováhu. Dlouhodobé vystavení této látce je spojováno se zvýšeným rizikem rakoviny, poruchami plodnosti a oslabením imunitního systému.
Spalování svíček uvolňuje také ultrajemné částice, které mohou pronikat hluboko do plic a krevního oběhu. Výzkum provedený na Harvard School of Public Health prokázal, že levné vonné svíčky mohou produkovat oxidy dusíku a polycyklické aromatické uhlovodíky (PAU), které patří mezi jedny z nejrizikovějších látek pro lidské zdraví.
Vzduch čistý, plíce už tolik ne
Syntetické osvěžovače vzduchu obsahují chemikálie, které se do ovzduší dostávají nejen při rozprašování, ale i během postupného uvolňování z gelových nebo aerosolových forem. Ftaláty, často přítomné v těchto produktech, jsou spojovány s hormonálními poruchami a problémy reprodukčního systému. Studie University of California například ukázala, že některé osvěžovače vzduchu mohou obsahovat formaldehyd, což znamená, že jejich pravidelné používání může dlouhodobě zatěžovat organismus.
Místo syntetických produktů lze ale volit přírodní alternativy, které neobsahují škodlivé chemické látky. Svíčky ze sójového nebo včelího vosku nevypouštějí toxiny a mají delší životnost.
Včelí vosk navíc přispívá k čištění vzduchu díky schopnosti neutralizovat některé škodlivé částice. Vhodnou náhradou jsou difuzéry s esenciálními oleji, zvlášť, pokud se volí kvalitní, 100% přírodní oleje bez syntetických příměsí.
Běh na delší trať
Riziko představuje zejména opakovaná expozice těmto látkám, pak může vést k dlouhodobým zdravotním problémům, včetně alergických reakcí, astmatu a metabolických poruch. Je proto důležité věnovat pozornost složení produktů a vybírat takové, které neobsahují syntetické chemikálie. Výběr přírodních alternativ může pomoci minimalizovat expozici škodlivým látkám a přispět k lepší kvalitě ovzduší v interiéru.
Zdroj: Autorský text, Goop, Healthline, NIH